1위 - 팔팔 정 2위 - 한미약품 구구 3위 - 종근당 센돔 4위 - 비아그라 5위 - 동화제약 자이데나
발기부전 치료제 제품별 성분 - 팔팔정과 비아그라 = 같은 비아그라 성분 - 구구정과 센돔 = 같은 실데나필 성분 - 비아그라와 실데나필이 효과가 없을 시 = 신약 성분인 자이데나를 복용하면 된다. - 약 하나가 효과가 없으면 다른 약을 먹으면 된다. 효과가 있는 약을 찾아서 먹으면 된다. - 가격이 저렴하다고 효과가 떨어지는 건 아니다.
발기부전 - 40대 이후 남성 절반 이상이 발기부전을 겪는다. - 만족스러운 성생활을 누리는데 필요한 발기가 충분하지 못하거나 얻더라도 유지하지 못하는 상태
자가진단 1. 아침에 자연발기가 되지 않는다. 2. 발기를 유지할 수 잇는 시간이 5분 이하다. 3. 최근 1주일간 발기 횟수가 10회 이하다. 4. 최근 6개월간 성적자극을 받았을 때 발기된 비율이 50%이하다. 5. 성교가 끝날 때까지 발기된 상태가 유지된 비율이 50%이하다.
원인 1. 환경적요인 : 스트레스, 흡연, 음주, 노화 2. 질환적요인 : 당뇨, 고혈압, 심장병, 고지혈증, 전립선질환 3. 심리적요인 : 불안감, 과도한 긴장감 4. 수술 및 외상 : 척수신경손상 -> 성기능 장애, 정자 감퇴도 있을 수 있으니 병원가서 확인해보자
도움이 되는 영양소는? - 혈관 탄력성 - 혈류 순환 - 남성 호르몬 - 에너지 생성 - 피로와 전립선에 도움이 되는 영양소가 좋다.
영양소
- 홍삼 -> 약초 비아그라 라고 불린다.
- 오메가3 -> 체내 염증을 억제한다, 혈관 건강이 중요하기에 좋다. -> 하루 2g이 적당하다.
- 아르기닌
-> 혈관 확장작용( PDE - 5 효소를 억제, NO 산화질소의 작용을 증가 ) -> 산화질소 증가 -> 음경 혈관 확장 -> 남성 하루에 4~5g이 좋다.
- 피크노제놀 ->소나무 껍찔 추출물 -> NO의 합성을 촉진
- 음양곽 -> 성호르몬 유사작용 -> 음양곽의 주성분인 ( 이카린 NO 연관작용, PDE-5 효소 억제, 자양강장으로 인정받았다. ) 성욕, 호르몬, 전립선 관련 영양소
- 홍경천 -> 피로개선에 도움
- 아연 -> 전립선에는 다른 조직에 비해 아연이 10배가량 많다. -> 성호르몬의 분비 -> 전립선 기능 강화 -> 정자의 생성과 운동성을 활발하게 만든다. -> 굴에 많이 들어있다.
- 마카 -> 남자의 성욕을 높여준다. -> 직접적으로 도움을 주는 건 아니다.
- 트리뷸러스 -> 혈당이나 성기능, 성욕 증가의 목적으로 사용 -> 직접적으로 테스토스테론을 증가시켜주는 건 아니다. -> 성욕을 향상시킨다.
- DHEA -> 신체에서 생성되는데 호르몬이다. -> 남,여 호르몬을 높여준다. -> 남자 50mg, 여자 25mg 이내로 일반적으로 복용 주의사항 - 스테로이드성 호르몬이기 때문에 담당의사와 꼭 상의할 것
허벅지 운동을 하는 것이 중요하다. -> 스쿼트 운동 열심히 하면 남성 성기능도 향상된다.