1. SPF( Sun Protection Factor ) 지수
- 강한 ' UVB '자외선에 대한 차단지수
- SPF 30 과 SPF 60 차이
-> 차단하는 시간 SPF 1당 15분 ( 30 X 15 = 450분( 8시간 ), 60 X 15= 900분( 약 15시간 지속 )
But
- 권장량 2mg/㎠( 성인 기준 0.8g ~ 1.2g ) 1회 사용했을 경우 시간
- 보통은 권장량의 1/4 정도만 사용하는 것으로 되어 있다.
- 차단시간되 역시 1/4 로 줄어든다.
- SPF30 을 사용했을 경우 100분 정도 밖에 안되기 때문에 SPF 높은 걸 사용하면 더 오래 지속된다.
2. PA 지수( PPD, Broad Spectrum )
- UVA에 자외선 대한 차단지수
- UVA는 약한 자외선, UVB는 강한 자외선
- UVA는 실내에까지 들어오는 자외선, UVB는 실내까지는 잘못들어온다.
- PA지수 확인
- PA 값이 최소 +++ 에서 ++++ 까지를 사용하는게 좋다.
- Broad Spectrum -> UVA도 차단되는 자외선차단제
- PPD 16 이상 = PA++++ 와 같은 효과
-> PA, PPD, Broad Spectrum, UVA에 동그란 마크 이 네 가지가 있으면 UVB뿐만 아니라 UVA도 차단하는 지수다.
3. 무기자차 & 유기자차( physical sunscreen & chemical sunscreen )
무기자차
- 피부위에 ' 막' 을 형성에 자외선을 막는다. -> UVA, UVB 모두 차단한다
- 피부에 흡수되지 않기 때문에 민감성 피부에 좋다.
But
- ' 백탁 현상 ' 이 단점이다.
- 건강이나 자연문제로 인해 사용빈도가 많이 줄어들었다.
유기자차
- 여러 가지 성분의 조합이다.
- 흡수가 잘된다.
But
- 피부가 민감한 분들은 문제가 있을 수 있다.
- 민감한 분들은 무기자차를 추천한다.
4. 티타늄다이옥사이드 & 징크옥사이드( Zinc Oxide & Titanium Dioxide )
티타늄다이옥사이드
- UVB를 모두 차단
- UVA를 덜 차단
- UVB를 잘차단해주는 입자이다.
징크옥사이드
- UVA, UVB 모두 차단
- 백탁이 있다
- 15% 이상 들어 있는 자외선 차단제를 일반적으로 권한다.
징크옥사이드 1%당 -> SPF 1.6 상승, 징크옥사이드 25% -> SPF40 -> 백탁이 심해짐
티타늄다이옥사이드 1%당 -> SPF 2.6 상승,
But
- 징크옥사이드 15% = SPF24 + 티타늄다이옥사이드 5%= SPF13
-> SPF 37( UVA, UVB 모두 차단, 상대적으로 백탁이 덜함 )
-> 징크옥사이드 함량15% 이상 두 성분 함량 비율의 합이 20% 이상( SPF 30 이상 ) 권장
주의사항
- 너무 많은 추출물, 불포화지방이 함유된 오일들이 많이 들어가지 않는게 좋다.
- 불포화지방산이 들어가 있으면 자외선으로 인해 산화되서 피부가 손상된다.